Description : Séparer le groupe de joueurs en 2 équipes. Dans l'exemple ci-dessus, l'équipe rouge sans ballon va se positionner au plot A et l'équipe bleue sans ballon va se positionner au plot C. La source (le coach) se situe à proximité du plot B. Le joueur A (rouge) et le joueur B (bleu) s'élancent en même temps (au signal). Le joueur A contourne le plot B, s'empare d'une balle. Pendant ce temps là, Le joueur C contourne le plot D et vient faire opposition. le joueur A ne peut marquer que dans la surface des 16m50.