Description : Partager le groupe en 2 équipes. Imposer un marquage individuel.strict. Quand une équipe marque, le défenseur fautif est sorti pendant 3 minutes. Pendant ces 3 minutes le jeu est libre (supériorité numérique). Dès que les 3 minutes se sont écoulées, le joueur exclu rentre en jeu et le marquage individuel reprend. 1- Passer d'un marquage individuel à une défense en zone. 2- Passer d'une limitation du nombre de touches de balle à un jeu libre. 3- Passer d' une égalité numérique à une superiorité numérique. Changer le contrat de l'équipe fautive ; exemple, jouer en 1 ou 2 touches de balle.