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Nombre de joueurs : Tous les Joueurs Durée : 20 mn
Catégorie : U13 - U15 - U17 - U19 3 cercles de 19m
PASSE 12
CONDUITE DE BALLE ET PASSE
CONDUITE DE BALLE ET PASSE
EXERCICE 1 : Les 2 joueurs s'élancent en conduite de balle en direction du cône situé au milieu du cercle. Ils adressent une passe à des partenaires et se positionnent à la pace de ces derniers qui réalisent le même parcours. L'exercice peut se dérouler avec un seul ballon. Période de jeu : 3mn.
PASSE ET SUIT

EXERCICE 2 : La règle du jeu est la suivante : les 2 joueurs adressent une passe et des partenaires et se positionnent à la place de ces derniers (Passe et suit). Le jeu se déroule sans contrôle si la passe est au sol et avec un contrôle si la passe est aérienne. Période de jeu : 3mn.

VARIANTE : Diminuer le diamètre du cercle, jouer de la tête.

Jeu à thème : "TORO"

EXERCICE 3 : Les 2 deux joueurs à l'intérieur du cercle doivent intercepter la balle. Le joueur qui se fait intercepter se positionne au milieu du cercle. Le but du jeu est la conservation du ballon dans un espace réduit. Les joueurs intérieurs doivent harceler les autres joueurs dans leurs transmissions de balle. En effet, il est important de récupérer rapidement le ballon (en match également).Période de jeu : 3mn.