Description : La surface de jeu est un rectangle de 20x30m. Cet exercice est un enchainement de passes. Pour la disposition des joueurs inspirez-vous du dessin. Positionner 1 joueur (sans ballon aux postes B, B’, C et C’. Partager le reste du groupe en deux , positionner ces derniers (avec  1 ballon chacun) aux plots A et A’ (Sources). L’enchaînement est le suivant : Les joueurs  A et  A’ adressent simultanément une passe (passe 1) aux joueurs B et B’, puis s’élancent rapidement afin de recevoir la remise (passe 2) des joueurs B et B’. Les joueurs A et A’ au milieu de la surface de jeu enchaînent par une passe (passe3) pour les joueurs C et C’.  Les joueurs B et B’  viennent en soutien pour jouer le "UNE-DEUX"  (passe 4 et  passe 5) avec les joueurs C et C’. C’est la fin de l’exercice, les joueurs C et C’ remontent en conduite de balle à l’extérieure de la surface de jeu jusqu’aux postes A et A’ (Sources). Les replacements sont les suivants : Le joueur A va au plot B , le joueur A’ va au plot B’. Le joueur B se positionne au poste C’,  le joueur B’ se positionne  au poste C.