Description : La surface de jeu : un rectangle de 22x30m. Partager cette surface de jeu en 2 parties (voir le dessin : Zone A et Zone B). Positionner  2 joueurs de chaque équipe dans chaque zone et n’oubliez pas les 2 gardiens de but. Soit un total de 10 joueurs. La règle du jeu est la suivante : 1- Tous les joueurs doivent impérativement rester dans leur  zone. 2- Chaque joueur a droit à 2 touches de balle MAXIMUM.  Le gardien remet en jeu à la main pour un coéquipier qui se situe dans sa zone (avec opposition raisonnée). Ce dernier  a 2 possibilités : il contrôle (ou pas) et tire ou contrôle et passe pour son coéquipier  qui se situe dans l’autre zone. En POSITION OFFENSIVE, l’objectif est de  déclencher le plus rapidement possible un tir. En POSITION DEFENSIVE, l'objectif est de se positionner le plus correctement possible sur la trajectoire du  ballon pour protéger son but.