Description : Positionner 4 ou 5 joueurs avec un ballon chacun au plot A (Source). Placer 1 ou 2 joueurs au plot C et 1 joueur au plot B (inspirez-vous du croquis). Le joueur C décroche et sollicite le « UNE-DEUX » avec le joueur A (passe 1 et passe 2). Indiquer au joueur C à l’aide de  2 coupelles, la profondeur de son appel. Après le « UNE-DEUX » le joueur A adresse une longue passe (passe 3) pour le joueur B. Celui-ci remet directement à hauteur (passe 4) pour le joueur C qui tire dans la foulée. Ne pas hésiter à modifier les distances entre les 3 joueurs et contrôler l’intensité des passes pour effectuer correctement cet exercice. Les replacements sont les suivants : Le joueur A se replace au plot B. Le joueur B se positionne au plot C et le joueur C récupère sa balle et se place au plot A (Source).