Description : Installer les 2 cônes à hauteur du point de penalty et les aligner sur les poteaux du but. Former 2 équipes de 5 (ou 7) joueurs plus 1 gardien.Positionner l'équipe défensive avec un ballon chacun au plot A (Source). Placer l'équipe attaquante sans ballon au plot B. Le joueur bleu au plot A adresse une passe (passe 1) et se positionne au milieu des 2 plots (rouges). Le joueur vert au plot A contrôle et attaque le défenseur balle au pied, celui-ci doit impérativement passer entre les 2 plots avant de pouvoir marquer. Le joueur B récupère le ballon et se positionne au plot A (Source). Le joueur A se replace au plot B.