Description : Cet exercice est intéressant par sa disposition qui permet le travail d'un grand nombre de joueurs. Dessiner votre atelier semblable au schéma. Positionner 2 joueurs sans ballon aux plots A, B et C. Placer le reste du groupe avec un ballon chacun sur les plots A', B', et C'. Sans oublier un goal dans chacun dès 3 buts. Les joueurs A, B, et C adressent simultanément une passe au sol pour les joueurs A',B' et C'. Ces derniers exécutent un contrôle orienté en direction du but attitré (Voir schéma). Le joueur A' part en conduite de balle en direction des plots bleus. Face à ces plots, il effectue un changement de direction extérieur du pied et sur le même appui déclenche un tir. Le joueur B' part en conduite de balle en direction des plots rouges. Arrivé devant les plots, il exécute un "grand pont" et enchaîne par un tir. Le joueur C' part en conduite de balle en direction des plots jaunes, il passe entre ces 2 plots et tire.