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Nombre de joueurs : Tous les Joueurs. Durée : 20 mn
Catégorie : U13 - U15 - U17 1/2 Terrain.
PASSE 1
EXERCICE "PASSE ET SUIT"
Description : Exercice de type " PASSE ET SUIT". Avec cet exercice, vous axez l'entraînement sur les gestes fondamentaux (passes, contrôles, tirs...). Vous pouvez travailler avec un grand nombre de joueurs. Pour commencer, placer un joueur sans ballon sur les plots B, C, D, E et B', C', D', E'. Une moitié de joueurs restant se positionne au plot A avec chacun un ballon et l'autre moitié se place au plot A'avec également un ballon chacun. Les 2 joueurs A et A' partent en même temps. Le Joueur Apasse au joueur B(passe 1) et prend sa place. Le joueur B passe au joueur C (passe 2) et prend sa place. Le joueur C exécute une longue transversale vers le joueur D (passe 3): le joueur D contrôle et conduit la balle jusqu'au plot et centre du pied gauche (passe 4) pour le joueur E et prend sa place. Le joueur E tire du pied gauche (si possible), récupère sa balle et se positionne au départ du parcours A'. Idem pour l'autre parcours, mais le centre et le tir (si possible) s'exécutent du pied droit.