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4 10 4 8 4 .
Nombre de joueurs : 8 à 12 Joueurs. Durée : 20 mn
Catégorie : U9 - U10 - U11 1 Rectangle 15x20m.
INITIATION 1
MOTRICITE, COORDINATION + PASSE

 

Description: Dessiner le parcours comme indiqué sur le shéma ci-dessus . Le joueur A et le joueur B sont séparés d'une douzaine de mètres. Le joueur A passe (passe 1) au joueur B puis il exécute le parcours 1 et se positionne à la fin de la colonne B. Le joueur B dans un premier temps contrôle pied gauche et passe (passe 2) pied droit, ensuite il exécute le parcours 2 et se positionne à la fin de la colonne A. Plusieurs types d'exercices sont possibles, contrôle d'un pied passe de l'autre. Sans contrôle sur une touche de balle.