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| Exercice 1 |
Echauffement. |
20mn |
| Exercice 2 |
Jeu de tête - Duel par équipe. |
20mn |
| Exercice 3 |
Jeu à thème (Repli defensif). |
20mn |
| Exercice 4 |
Deplacement collectif (en attaque). |
20mn |
| U13 - U15 - U17 |
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EXERCICE 1 |
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Echauffement |
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EXERCICE 2 |
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Jeu de tête - duel par équipe |
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EXERCICE 3 |
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Jeu à thème (Repli défensif) |
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EXERCICE 4 |
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Déplacement collectif |
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