Description : Positionner 3 joueurs avec un ballon chacun au plot A. Positionner 3 joueurs avec un ballon chacun au plot C. Partager le reste du groupe en deux. Placer une moitié au plot B sans ballon et l'autre moitié également sans ballon au plot D. Le joueur A adresse une longue passe (passe 1) au joueur B. Celui-ci contrôle et part en conduite de balle vers le but adverse. Le joueur A vient en opposition ; si le joueur A récupère la balle, celui-ci va marquer dans le but opposé. Le joueur B se positionne avec la balle au plot A. Le joueur A se positionne sans ballon au plot B.