EXERCICE 1 : Sur le dessin ci-contre les joueurs A (bleu) et B (vert) partent simultanément. Le joueur B en conduite de balle, le joueur A sans ballon. Au cône, le joueur B passe (passe 1) au joueur B (dans l'exemple, la passe est exécutée du pied droit). Le joueur A contrôle et poursuit l'exercice en conduite de balle jusqu'au plot suivant et passe (passe 2) au joueur B (dans l'exemple, la passe est exécutée du pied gauche).…

EXERCICE 2 : Les joueurs A' (vert) et B'' (bleu) partent simultanément. Le joueur B' adresse toujours une passe devant lui (passe 1, 3, 5, 7...) ; cette passe est le signal qui indique que les 2 joueurs doivent croiser leurs courses. Le joueur A' effectue toujours une passe latérale pour le joueur B' (passe 2, 4, 6, 8...). Changer la position des joueurs A'et B' à chaque nouveau départ.